Miley Cyrus já foi fotografada várias vezes exibindo seu corpo muito bem definido. A professora da cantora pop revelou a rotina que Miley segue para se manter assim.
Mari Winsor, instrutora de Pilates de Miley Cyrus, disse que os exercícios da cantora são mais focados na cintura, nos glúteos, nas nádegas e nos músculos da zona interna e externa e eles acontecem 6 vezes por semana.
De acordo com Winsor, Miley Cyrus também se foca nos abdômens. “Os abdômens são usados para manter o controle do movimento do corpo“.
E então? Alguém aí topa entrar na rotina de Miley?
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